КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 03.09.20 ЕЩЕ МИНУС 200 ГРАММ. ДАЖЕ МАЛЕНЬКИЕ ОТВЕСИКИ ОТЛИЧНО ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ С УТРА.СЕГОДНЯ В ПЛАНАХ ПОДТЯНУТЬ ХВОСТЫ ПО УЧЕБЕ И ГАРДЕРОБ РАЗОБРАТЬ - ВСЁ-ТАКИ ОСЕНЬ УЖЕ НА    +2
описание   +1
Еще минус 200 грамм. Даже маленькие отвесики отлично поднимают настроение с утра. Сегодня в планах подтянуть хвосты по учебе и гардероб разобрать - всё-таки осень уже на носу. Надо понять, какие вещи у меня есть и каких они размеров)) Хор дня!
рацион   +2
яблоко- 100.00 гр, сок морковный- 100.00 гр, кофе черный эспрессо- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 93.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32
жир: 31.2 кг
вода: 36.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
зарядка - 15 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 50 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +40
голоса: +9

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1309 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
Миссис Дарси +2497 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Прометей +1841 +1 20.05.2024» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4642 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
новая_я_) сейчас на сайте +1268 +49 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Ринуся +512 +15 отпуск. в турци» +6
+20
Шмидт +3763 +2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4384 +2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4642 -4 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4642 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Mmdms +1341 +16 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
KissЮлик +3933 +16 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Миссис Дарси +2497 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
KissЮлик +3933 +16 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
BuketSireni +492 +20 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4384 +2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Ринуся +512 +15 всем приветик!» +8
+15
Прометей +1841 +1 20.05.2024» +2
+5
Прометей +1841 +1 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Шмидт +3763 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+19
Шмидт +3763 +2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
I am +2490 +16 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Классика +4063 +2 сегодня так же хочу» +5
+9
Mmdms +1341 +16 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Шмидт +3763 +2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Шмидт +3763 +2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Шмидт +3763 +2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
KissЮлик +3933 +16 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Svetlanкa +3942 -4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4642 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
Прометей +1841 +1 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Стройная +1446 +16 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Olgadobro +310 +15 20.05.2024» +6
+8
Svetlanкa +3942 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Соня 89 +1447 +16 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
KissЮлик +3933 +16 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Шмидт +3763 +2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Миссис Дарси +2497 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Прометей +1841 +1 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Тили +657 +1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
SSS112 +1504 +2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
VikkI_boom +711 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Ш@хиризада +272 +20 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Svetlanкa +3942 -4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Шмидт +3763 +2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
KissЮлик +3933 +16 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Классика +4063 +2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Миссис Дарси +2497 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Миссис Дарси +2497 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
OченьBезучая +286 +1 воскресенье.» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»